Massage Sportif
1h10 – 70€
Récupération, performance & bien-être musculaire 🧘♀️
Le massage sportif est un soin profond et ciblé. Il est idéal pour les personnes actives et les sportifs (amateurs ou confirmés) qui ressentent des tensions musculaires.
Ce massage utilise des techniques de pressions, frictions, pétrissages et étirements pour :
- Préparer le corps à l’effort,
- Soulager les tensions musculaires,
- Améliorer la récupération après l’entraînement,
- Prévenir les blessures,
- Favoriser une meilleure circulation sanguine et lymphatique.
💪 Il agit en profondeur sur les muscles et les articulations, en respectant les besoins de votre corps.
🎯 Idéal en cas de :
- Douleurs musculaires ou articulaires,
- Sensation de fatigue ou de courbatures,
- Préparation ou récupération avant/après une épreuve sportive,
- Besoin de calme mental.
🌿 Huile essentielle personnalisée en fonction de vos besoins (arnica, gaulthérie)
🕐 Durée et tarif :
- 1h10 – 70€
“Les massages à l’huile freinent le vieillissement, soulagent la fatigue et les courbatures favorisent le sommeil et la force et prolongent la vie.”
— Swami SIVANANDA
Naturo Flow 