Il n’est pas nécessaire de rappeler tous les effets nocifs de la cigarette ou de l’alcool sur l’organisme. Vous les connaissez parfaitement. Je vous propose d’aborder directement le sujet principal : le sevrage !
Comment les plantes pourront-elles vous aider à stopper votre addiction?
Le KUDZU, est une plante asiatique qui agit sur les accoutumances et qui procure une sensation d’apaisement. Elle est très utile pour les personnes souhaitant combattre certaines addictions. Elle aura une action sur la dopamine et le circuit de la récompense qui sont altérés lors de la consommation de substances toxiques.
Elle va agir à trois niveaux :
- Elle va réduire le stress associé au sevrage.
- Elle va restreindre les effets de manque
- Elle va limiter l’envie de fumer.
Cette plante n’est par contre pas recommandée pour les femmes ayant des antécédents de cancer du sein, qu’ils soient familiaux ou personnels. Il est également déconseillé de dépasser la dose journalière recommandée.
La valériane pourra aussi vous aider. Elle va aider à l’endormissement et à améliorer la qualité du sommeil. Elle calme l’anxiété et la nervosité liées au sevrage du tabac. Elle aide à calmer l’hyperactivité cérébrale.
Cette plante est réservée à l’adulte et ne pourra pas être utilisé chez la femme enceinte.
Selon les contre-indications mentionnées, vous avez le choix de consommer l’une des deux plantes ou d’additionner le pouvoir des deux.
Le produit Kudzu valériane du laboratoire Copmed pourra vous accompagner à surmonter votre dépendance.
Si vous souhaitez un programme personnalisé pour vous aider dans l’arrêt du tabac, je vous laisse me contacter au :
06 70 33 26 86.
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